Si eres un entusiasta del levantamiento de pesas y buscas una forma sencilla y asequible de organizar y guardar tus mancuernas en casa, un soporte para mancuernas hecho en casa puede ser la solución perfecta para ti. Este accesorio te permitirá mantener organizadas y al alcance tus barras de pesas, facilitando así tus entrenamientos y evitando posibles lesiones por su posición tumbada en el suelo.
Con pocos materiales y un poco de creatividad, podrás construir tu propio soporte para mancuernas en poco tiempo y sin gastar demasiado dinero. A continuación, te mostraremos cómo hacerlo:
Materiales necesarios:
– Una tabla de madera larga y sólida.
– Dos tubos de PVC con un diámetro adecuado a tus barras de pesas.
– pegamento para PVC
– Tornillos y taladro
– Pintura o barniz (opcional)
Pasos a seguir:
1. Corta la tabla de madera a la longitud deseada para que pueda soportar de forma segura todas tus mancuernas. Asegúrese de que sea lo suficientemente largo para colocar las barras una al lado de la otra sin problemas.
2. Marca en la tabla de madera el lugar donde colocarás los tubos de PVC para sujetar las barras de pesas. Deja suficiente espacio entre ellas para que las barras no se toquen entre sí.
3. Corte dos trozos de tubo de PVC del largo adecuado para que puedan sujetar las mancuernas de forma segura. Luego pégalos en los agujeros que perforaste en la tabla de madera.
4. Una vez que el pegamento esté completamente seco, coloque el soporte en un lugar conveniente de su casa donde tenga suficiente espacio para practicar. Puedes fijarlo a la pared con tornillos para mayor estabilidad si lo consideras necesario.
5. Si lo deseas, puedes pintar o barnizar el soporte para darle un aspecto más estético y proteger la madera de posibles daños.
¡Listo! Con estos sencillos pasos habrás construido tu propio soporte para mancuernas casero de una forma económica y práctica. Ahora puedes mantener tus mancuernas organizadas y seguras en casa, facilitando tus entrenamientos y mejorando tu rendimiento en el levantamiento de pesas. ¡Vamos a entrenar!